Силовой фитнес

Силовой фитнес от фитнес-клуба «FitFox» — это красивое, рельефное и здоровое тело.
Если Вы хотите не просто похудеть, а придать своему телу красивую форму, подтянуть и привести в тонус все мышцы – тогда силовой фитнес для Вас!

Тренеры нашего фитнес-клуба «FitFox» на Виноградаре используют силовые упражнения практически на каждом занятии. Интенсивность тренировки зависит только от общей подготовленности группы.

Для силового тренинга в нашем зале на Виноградаре и Троещине используется дополнительное оборудование: гантели, мячи. А в некоторых упражнениях Вы работаете только с весом собственного тела.
Как и любой другой вид фитнеса, силовые нагрузки имеют ряд своих преимуществ, таких как:

  • Ваше тело становится сильнее, а значит совершеннее и привлекательнее;
  • силовой фитнес укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную системы;
  • с помощью силовых упражнений в фитнес-клубе «FitFox» прорабатываются практически все мышцы, что приводит их в тонус и укрепляет здоровье организма в целом;
  • занимаясь силовым фитнесом после работы, Вы легко избавитесь от стресса и поднимете себе настроение.

Тренеры фитнес-клуба «FitFox» на Виноградаре и Троещине рекомендуют заниматься силовым фитнесом, если Вы намерены:

  • уменьшить жировую ткань и увеличить мышечную;
  • все время держать организм в тонусе;
  • сделать свое тело красивым и рельефным;
  • укрепить мышцы после травмы.