Fitfox – Фитнес студия

FITFOX - ФІТНЕС СТУДІЯ

Фітнес студія / Виноградар  +38 067-956-26-86; З питань реклами та співпраці звертайтеся за номером у Вайбер: +38 068 874-29-11

Специалисты фитнес-студии «FitFox» подходят к своей работе комплексно. Для лучшего достижения  результатов наших клиентов и  сохранения этих результатов мы сотрудничаем со специалистами разных направлений. Зачастую бывает так, что человек, имеющий лишний вес активно занимается фитнесом уже продолжительное время, а результата либо нет, либо он не такой, как хотелось бы. В таком случае, в своей практике мы встречались с двумя самыми распространенными вариантами развития событий. Клиент или продолжает заниматься еще усерднее, ходит на тренировки практически каждый день, нагружает себя чрезмерными нагрузками и только подрывает свое здоровье, но так и не сдвигает вес с мертвой точки. Либо человек просто сразу, по истечению нескольких месяцев занятий теряет мотивацию и перестает заниматься вообще. Часто эта причина легко устраняется с помощью правильно подобранного рациона питания, питьевого режима, или других рекомендаций специалиста – диетолога. Или есть такая категория людей, которым недостает массы тела, и они просто боятся ходить на тренировки, чтобы не похудеть еще сильнее. На самом деле,  эту проблему тоже можно решить с помощью правильного питания, не отказываясь при этом от любимых физических нагрузок. Диетолог, с которым мы сотрудничаем, имеет большой опыт работы в фитнесе. Она знает «изнутри» все проблемы, с которыми сталкиваются клиенты фитнес-залов.  Поэтому, если у вас возникают какие-либо вопросы по поводу вашего рациона, вы не можете сдвинуть свой вес только с помощью одних тренировок – обращайтесь. Наш диетолог – Ольга Третяк Консультации проводятся только онлайн. Все подробности по номеру:  +380 68 874 29 11 Viber, WhatsApp  

Потребность организма в воде

– Не менее 1,5 – 2 л. воды в день для нормального функционирования.- Похудение требует увеличения потребления воды в сутки. – При активных физических нагрузках количество

Подробнее