Студія не працює!

Фітнес студія на Виноградарі: +380 67 956 2686; Реклама та співпраця: Viber +380 68 874 2911

обмін речовин

обмін речовин

Харчування дітей, які займаються спортом

Про харчування дітей взагалі я вже писала. Харчування ж дітей у яких збільшені фізичні навантаження потребує додаткової уваги. Багато дітей починають займатися спортом в ранньому віці. Приймають участь у змаганнях, мають по два, три або й

обмін речовин

Чи потрібно приймати вітаміни

Вітаміни, або мікронутрієнтами, знаходяться в їжі в дуже малих кількостях та відіграють дуже важливу роль в обміні речовин. Їх функції різноманітні. Всі процеси в організмі відбуваються за участю вітамінів.

Креатин
обмін речовин

Креатин

Креатин: що це, як використовується організмом, чи є сенс приймати