Студия не работает!

Фитнес студия на Виноградаре: +380 67 956 2686; Реклама и сотрудничество: Viber +380 68 874 2911

физиология

красота

Немного о гиалуроновой кислоте

Хочу сказать сразу. Я ни в коем случае не умаляю значение уходовых процедур и косметики. Я считаю их важными и необходимыми в комплексной заботе о себе любимой. Просто нам будет лучше, если некоторые «продукты» так

Учащение сердцебиения при тренировках
физиология

Учащение сердцебиения во время тренировки

Бывает, что люди на тренировках жалуются, что учащается сердцебиение. «Сердце выскакивает». Это всё легко объяснить. Если организму дать нагрузку – усиливается кровообращение. Сердце – это мышца. Миокард – сердечная мышца. Сердце тренированного человека – мышца

Диастаз
упражнения

Диастаз

Как проверить наличие и состояние диастаза; можно ли убрать; какие упражнения можно делать при диастазе, а какие — нельзя

Факторы, усиливающие обменные процессы
обмен веществ

Факторы, усиливающие обменные процессы

Метаболизм, или обмен веществ  – это совокупность процессов, направленных на обеспечение организма различными веществами, необходимыми для его нормального функционирования: роста, размножения клеток, нормального прохождения всех процессов и выведения продуктов распада. У нас у всех разный

Тренировки на голодный желудок
физиология

Тренировки на голодный желудок

Тренировка натощак не сжигает больше жира. Во время тренировки, независимо от того, проводятся ли они натощак, или человек принимал пищу перед этим, скорость сжигания жира одинакова, даже после полутора часовой нагрузки. Есть исследования это подтверждающие.